Faalangsttraining voor kinderen van 6 tot 12 jaar
Praktische informatie
- 6-12 jaar (lagere schoolkinderen)
- Najaar 2023, data nog nader te bepalen.
- Deze reeks is gericht op kinderen die zich gemakkelijk faalangstig voelen, die vaak niet durven te starten aan iets uit angst het niet goed te doen. Let op: Deze reeks omvat 8 lesjes
- Lesgevers: Lorein Tirions en Sanne Groenen
- Kostprijs: €2,5 per sessie. Inschrijven kan enkel voor de hele reeks
Inschrijven
Wil je in afwachting van de data je kind wel alvast inschrijven, dan kan dat.
Je kan de inschrijving steeds annuleren moesten uur en dag toch moeilijk uitkomen.
Kinderhoofdjes kunnen soms snel vol zitten. Dit kan ervoor zorgen dat je kind:
- snel overprikkeld geraakt
- gemakkelijk boos wordt
- stressgevoelig is
- concentratieproblemen ondervindt
- vaak piekert
Herken jij dit bij je kind?
Tijdens de ALOHI-lesjes gaan we op een laagdrempelige en speelse manier aan de slag om hoofdjes van kinderen preventief meer rust te geven. De lesjes zijn wetenschappelijk onderbouwd. Wanneer kinderen op jonge leeftijd reeds preventief leren om rust te vinden in hun hoofd, emoties en gevoelens goed te kanaliseren en leren ontspannen komt dit hun verdere ontwikkeling zeker ten goede.
Een ALOHI-les bestaat steeds uit 6 stappen die doorlopen worden, maar telkens met een ander speels thema, diverse oefeningen, spelletjes en verhalen zodat het iedere week een unieke belevenis is!
De stappen gaan van actief en ontladen naar rust en ontspannen:
-
Ontladen
-
Yoga
-
Massages
-
Ademhaling
-
Positief babbeltje
-
Mindfulness
Meer info kan je vinden op: www.alohi.be
